Οι γυναίκες ανά τον κόσμο διεκδικούν πλέον την περιπέτεια ως αυτονόητο δικαίωμα. Οι αναζητήσεις για «solo female travel» αυξήθηκαν κατά 1.000% την τελευταία δεκαετία, ενώ το 40% των γυναικών δηλώνει ότι θέλει να ταξιδέψει μόνη το 2025. Και ανάμεσα στις κορυφαίες δράσεις που επιλέγουν; Την πεζοπορία.
Τα μονοπάτια ανά τον κόσμο γίνονται χώροι ελευθερίας, αυτογνωσίας και ενδυνάμωσης — αρκεί να γνωρίζεις πού να πας και πώς να προστατευτείς. Το άρθρο αυτό συγκεντρώνει τα σημαντικότερα στοιχεία για τις ασφαλέστερες χώρες και πόλεις, τις καλύτερες ταξιδιωτικές εταιρείες για γυναίκες, αλλά και τις πιο χρήσιμες συμβουλές για να απολαύσεις την πρώτη (ή τη δέκατη!) σόλο πεζοπορική σου εξόρμηση.
Η παγκόσμια εικόνα: Περισσότερες γυναίκες, περισσότερα μονοπάτια
Σύμφωνα με διεθνείς μελέτες:
-
Το 71% των σόλο ταξιδιωτών είναι γυναίκες.
-
Οι κρατήσεις σόλο ταξιδιών αυξήθηκαν κατά 36% μόνο το 2023.
-
Οι γυναίκες αποτελούν το 57% όσων κάνουν κρατήσεις σε ταξιδιωτικές εταιρείες περιπέτειας — ποσοστό που ανεβαίνει στο 64% όταν η εταιρεία διευθύνεται από γυναίκες.
Η ανάγκη για ασφαλείς και συμπεριληπτικές εμπειρίες στη φύση έχει οδηγήσει σε μια παγκόσμια αναγέννηση του ταξιδιού περιπέτειας με πρωταγωνίστριες τις γυναίκες.
Οι καλύτεροι προορισμοί για σόλο πεζοπορία γυναικών
Οι ασφαλέστερες χώρες
Σύμφωνα με τον Δείκτη Ειρήνης & Ασφάλειας των Γυναικών (2023), οι χώρες με κορυφαίες επιδόσεις στην προστασία, την ισότητα και την κοινωνική ένταξη είναι:
-
Δανία
-
Ελβετία
-
Σουηδία
-
Φινλανδία
-
Λουξεμβούργο
-
Ισλανδία
-
Νορβηγία
-
Αυστρία
-
Ολλανδία
-
Νέα Ζηλανδία
Οι χώρες αυτές είναι διεθνώς γνωστές για τα εξαιρετικά τους μονοπάτια, από τα βουνά της Ισλανδίας μέχρι τα δάση της Ελβετίας και τα φιόρδ της Νορβηγίας.
Οι καλύτερες πόλεις για σόλο γυναίκες ταξιδιώτριες
Για όσες θέλουν να συνδυάσουν πεζοπορία με αστική ασφάλεια και άνεση, οι κορυφαίες πόλεις είναι:
-
Κοπεγχάγη
-
Στοκχόλμη
-
Όσλο
-
Σιγκαπούρη
-
Βιέννη
-
Βαρκελώνη
-
Ελσίνκι
-
Λισαβόνα
-
Λονδίνο
-
Βερολίνο
Πόλεις όπως το Όσλο και το Ελσίνκι διαθέτουν μονοπάτια κυριολεκτικά δίπλα στο κέντρο, ιδανικά για γυναίκες που θέλουν να συνδυάσουν φύση και πολιτισμό.
Γιατί η σόλο πεζοπορία είναι τόσο σημαντική για τις γυναίκες
Η πεζοπορία, περισσότερο από κάθε άλλη ταξιδιωτική δράση, επιτρέπει:
-
Επαφή με το ένστικτο και τη μοναχικότητα με έναν τρόπο βαθιά ενδυναμωτικό.
-
Αυτονομία στην απόφαση: ποιο μονοπάτι επιλέγεις, πόσο σταματάς, πώς ζεις τη φύση.
-
Σωματική και ψυχική ενδυνάμωση.
-
Επανασύνδεση με το σώμα, πέρα από στερεότυπα και κοινωνικές προσδοκίες.
Όπως γράφει η συγγραφέας Beth Santos, οι γυναίκες συχνά νιώθουν ότι χρειάζονται «λόγο» για να φύγουν μόνες — αλλά στην πραγματικότητα, ο λόγος μπορεί να είναι απλά η επιθυμία για ελευθερία.
Κορυφαίες εταιρείες πεζοπορίας μόνο για γυναίκες
Οι παρακάτω οργανισμοί προσφέρουν οργανωμένα ταξίδια για γυναίκες – από ήπιες πεζοπορίες μέχρι απαιτητικές ορειβατικές αποστολές:
1. AdventureWomen
Εξειδικεύεται σε ταξίδια μητέρας–κόρης, σαφάρι αποκλειστικά για γυναίκες και πεζοπορίες σε όλο τον κόσμο.
2. Wild Women Expeditions
Προσφέρει κανό, ποδηλασία, πεζοπορία, σέρφινγκ και πολλές ορεινές διαδρομές σε 27 χώρες.
3. Naya Traveler
Πολυτελείς εμπειρίες, όπως πεζοπορικές διασχίσεις στην Ισλανδία, με εκπτώσεις για γυναίκες που ταξιδεύουν μόνες.
4. REI Adventures
Πολυήμερες πεζοπορίες στα πιο διάσημα μονοπάτια των ΗΠΑ (Pacific Crest Trail, Zion, Bryce Canyon).
5. Sisters Traveling Solo
Μια από τις δημοφιλέστερες εταιρείες για σόλο γυναίκες εξερευνήτριες.
Πώς να είσαι ασφαλής σε μια σόλο πεζοπορική περιπέτεια
1. Ξεκίνησε με μικρές αποστάσεις
Επίλεξε σηματοδοτημένα μονοπάτια πριν περάσεις σε πιο απομονωμένες περιοχές.
2. Να ενημερώνεις πάντα κάποιον για το δρομολόγιο σου
Ακόμα κι αν είναι απλή διαδρομή 2 ωρών.
3. Απόφυγε απομονωμένα τμήματα κατά το σούρουπο
Και προτίμησε δημοφιλή μονοπάτια τις πρώτες φορές.
4. Έχε πάντα μαζί σου:
-
powerbank
-
gps/χάρτη
-
νερό & ενέργεια
-
αδιάβροχο
-
ελαφρύ φαρμακείο
5. Έχε εμπιστοσύνη στο ένστικτό σου
Αν κάτι ή κάποιος σου φαίνεται ύποπτο, απομακρύνσου.
6. Χρησιμοποίησε αξιόπιστες online κοινότητες
Όπως το Solo Female Traveler Network ή τις εξειδικευμένες ομάδες στο Facebook για ανταλλαγή εμπειριών.
Η δύναμη της σόλο πεζοπορίας
Τα σόλο ταξίδια δεν χρειάζονται δικαιολογία. Η φύση προσφέρει χώρο για ηρεμία, σκέψη και αυτοπεποίθηση — και οι γυναίκες το διεκδικούν περισσότερο από ποτέ.
Όπως έδειξε η ιστορία της Egeria το 381 μ.Χ., οι γυναίκες πάντα ταξίδευαν. Απλώς σήμερα το κάνουν πιο ελεύθερα, πιο ασφαλώς και με περισσότερη δύναμη από ποτέ.
