Πώς να μετρήσετε το μήκος της πλάτης σας για να βρείτε το ιδανικό σακίδιο
Γνωρίζοντας το μήκος της πλάτης σας, μπορείτε να επιλέξετε το κατάλληλο σακίδιο που ταιριάζει απόλυτα στο σώμα σας. Αυτές είναι οι απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν.
Η σωστή εφαρμογή σημαίνει μεγάλη άνεση, και η άνεση εξασφαλίζει μια εξαιρετική εμπειρία στη φύση. Είτε διασχίζετε τα Ιμαλάια είτε κάνετε μια ημερήσια πεζοπορία στα βουνά χρειάζεστε ένα σακίδιο που να κινείται μαζί σας σε κάθε αλλαγή του εδάφους. Ο καλύτερος τρόπος για να το πετύχετε αυτό είναι να επιλέξετε ένα σακίδιο με καλή εφαρμογή στο σώμα σας και ειδικότερα στην πλάτη σας.
Το μήκος της πλάτης αποτελεί τον πυρήνα ενός σακιδίου με σωστή εφαρμογή. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πόσο μακριά είναι η πλάτη σας πριν προχωρήσετε στην αγορά εξοπλισμού όπως ακριβώς γνωρίζετε το μέγεθος των παπουτσιών σας πριν αγοράσετε ορειβατικές μπότες.
Πολλά σακίδια της Lowe Alpine ειδικά τα μεγαλύτερα και πιο τεχνικά διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη ή διαθέτουν ρυθμιζόμενο σύστημα πλάτης. Αντίθετα με την κοινή πεποίθηση, το μήκος του κορμού σας και όχι το συνολικό σας ύψος είναι το κλειδί για τη σωστή εφαρμογή. Ένας ψηλός άνθρωπος δεν έχει απαραίτητα μακριά πλάτη, όπως ακριβώς ένας κοντότερος άνθρωπος μπορεί να έχει αναλογικά μακρύτερο κορμό.
Πώς υπολογίζεται το μήκος της πλάτης;
Το μήκος της πλάτης υπολογίζεται μετρώντας την απόσταση από τον αυχενικό σπόνδυλο C7 (το οστέινο εξόγκωμα στη βάση του αυχένα, στο σημείο που ενώνεται με τους ώμους) έως την ηβική/λαγόνια ακρολοφία (στο ύψος της κορυφής των οστών των γοφών).
Μόλις έχετε αυτή τη μέτρηση, μπορείτε να τη συγκρίνετε με τις προδιαγραφές του σακιδίου που σας ενδιαφέρει. Συνήθως, η μέτρηση σε ίντσες ή εκατοστά αντιστοιχεί άμεσα στα μεγέθη του συστήματος πλάτης ή αναγράφεται στην καρτέλα του προϊόντος.
Συμβουλές για τη μέτρηση
- Εργαλεία: Θα χρειαστείτε μια μεζούρα και έναν φίλο για να σας βοηθήσει.
- Στάση σώματος: Τοποθετήστε τα χέρια στους γοφούς σας με τους αντίχειρες να κοιτούν προς τα πίσω και γείρετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα εμπρός (προς το στήθος).
- Η μέτρηση: Ζητήστε από τον βοηθό σας να μετρήσει από το οστέινο εξόγκωμα στη βάση του αυχένα, κατευθείαν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, μέχρι το σημείο όπου δείχνουν οι αντίχειρές σας στην πλάτη όταν τα χέρια σας ακουμπούν στους γοφούς.
Αυτή η μέτρηση θα σας δώσει μια ακριβή εικόνα για το ποιο μέγεθος πλάτης να επιλέξετε και αποτελεί το ιδανικό σημείο εκκίνησης για τη σωστή εφαρμογή του σακιδίου σας.
