10 Διεθνή Μονοπάτια που Πρέπει να Μπουν στη Λίστα Κάθε Πεζοπόρου
Η απόφαση να κάνετε την πρώτη σας πεζοπορία σε ένα διεθνές μονοπάτι είναι μια πραγματική ιεροτελεστία μυήσεως. Ωστόσο, το μεγάλο αυτό βήμα μπορεί να προκαλέσει δέος! Η αντιμετώπιση μιας παγκόσμιας διαδρομής σημαίνει ότι πρέπει να ισορροπήσετε τη φυσική σας κατάσταση με μια εντελώς νέα σειρά εφοδιαστικών προκλήσεων από τη διαχείριση του γλωσσικού φράγματος και τον συντονισμό της μεταφοράς στην αφετηρία, μέχρι την κράτηση αεροπορικών εισιτηρίων, τη διαχείριση των συστημάτων κράτησης σε ορεινά καταφύγια και την επιλογή του κατάλληλου εξοπλισμού για άγνωστα εδάφη.
Παρ' όλα αυτά, το όφελος είναι ανεπανάληπτο. Θα γνωρίσετε νέα τοπία, θα δοκιμάσετε τοπικές γεύσεις, θα μάθετε την ιστορία διαφορετικών περιοχών και ενδεχομένως να ανακαλύψετε έναν εντελώς νέο τρόπο πεζοπορίας.
Ακολουθεί μια λίστα με 10 διεθνή μονοπάτια παγκόσμιας κλάσης που αξίζουν μια θέση στους πεζοπορικούς σας στόχους.
1. Μονοπάτι Laugavegur, Ισλανδία
- Τοποθεσία: Νότια Υψίπεδα, Ισλανδία
- Απόσταση: 67,5 χλμ. (42 μίλια)
- Διάρκεια: 5 έως 6 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Μέτριος
- Κατάλληλη Περίοδος: Ιούλιος έως Αύγουστος
Σε λιγότερα από 70 χιλιόμετρα, το μονοπάτι Laugavegur στα Νότια Υψίπεδα της Ισλανδίας καταφέρνει να αναδείξει μερικά από τα πιο ιδιαίτερα γεωλογικά περιβάλλοντα της χώρας. Ξεκινώντας από τη γεωθερμική περιοχή Landmannalaugar, πεζοπορείτε δίπλα σε θερμές πηγές και λασπόλουτρα ανάμεσα σε βουνά με ρίγες κίτρινου, πράσινου, κόκκινου και πορτοκαλί χρώματος. Από εκεί, ανεβαίνετε στο υψηλό οροπέδιο Hrafntinnusker, όπου το έδαφος μετατρέπεται γρήγορα σε πεδία μαύρου οψιανού με υπολείμματα χιονιού.
Καθώς η διαδρομή κατηφορίζει προς τη λίμνη Álftavatn, το τοπίο αλλάζει ξανά σε πράσινες κοιλάδες και παγετωνικά ρυάκια, πριν εισέλθετε στη μαύρη ηφαιστειακή έρημο Mælifellssandur. Το φαράγγι εδώ είναι λαξευμένο στις στάχτες με γκρεμούς εκατοντάδων μέτρων προς το ποτάμι. Πλησιάζοντας στον νότιο τερματισμό, εισέρχεστε σε ένα δάσος σημύδας με αγριολούλουδα και άφθονα βρύα. Το μονοπάτι τελειώνει σε αυτή την πράσινη δασική περιοχή, περιτριγυρισμένη από μερικούς από τους πιο εντυπωσιακούς παγετώνες της Ισλανδίας.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Το ελεύθερο κάμπινγκ απαγορεύεται αυστηρά σε αυτό το μονοπάτι και οι διαμονές σε καταφύγια πρέπει συνήθως να κρατούνται πολύ καιρό πριν. Επιπλέον, πρόκειται για μια πολύ απομακρυσμένη διαδρομή σε μια περιοχή με διαβόητα άστατο καιρό. Φέρτε μαζί σας τον κατάλληλο εξοπλισμό ασφαλείας και βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πώς να τον χρησιμοποιήσετε.
2. Tour du Mont Blanc (Γύρος του Μπλαν)
- Τοποθεσία: Γαλλία, Ιταλία, Ελβετία
- Απόσταση: 80–169 χλμ. (50–105 μίλια)
- Διάρκεια: 8 έως 12 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Επίπονος (Υψομετρική διαφορά: ~10.000 μ. / 33.000 πόδια)
- Κατάλληλη Περίοδος: Ιούλιος έως Σεπτέμβριος
Το Tour du Mont Blanc είναι μια από τις πιο διάσημες πεζοπορίες της Ευρώπης για κάποιο λόγο. Περιτρέχει την υψηλότερη κορυφή της Δυτικής Ευρώπης και διασχίζει τις αλπικές κοιλάδες της Γαλλίας, της Ιταλίας και της Ελβετίας.
Συνήθως, η διαδρομή ξεκινά από την κωμόπολη Les Houches κοντά στο Σαμονί (Chamonix), πριν ανέβει απότομα μέσα από πευκοδάση για να φτάσει σε ορεινά περάσματα όπως το Col de la Croix du Bonhomme και το Col de la Seigne. Αλπικά λιβάδια γεμάτα αγριολούλουδα σας επιτρέπουν να δείτε τις γρανιτένιες βελόνες (aiguilles), τους παγετωνικούς πύργους (seracs) και τους τεράστιους σχηματισμούς πάγου του όγκου του Mont Blanc.
Περνώντας στην Ιταλία, θα δείτε τη θεαματική νότια πλευρά του Mont Blanc, όπου κατακόρυφοι βράχοι πέφτουν σε κοιλάδες λαξευμένες από παγετώνες. Το ελβετικό τμήμα αποτελείται από ηπιότερα βοσκοτόπια και ήσυχα δάση, πριν το μονοπάτι γίνει ξανά πιο τραχύ καθώς επιστρέφετε στα γαλλικά σύνορα. Η ημερήσια υψομετρική διαφορά ξεπερνά κατά μέσο όρο τα 900 μέτρα (3.000 πόδια), καθώς κατεβαίνετε συνεχώς σε ιστορικά ορεινά χωριά πριν επιστρέψετε στα καταφύγια υψηλού υψομέτρου για διανυκτέρευση.
Πέρα από τη θέα, το φαγητό κατά τη διάρκεια της διαδρομής περιλαμβάνει τοπικές σπεσιαλιτέ όπως φοντύ, πολέντα και φρέσκο εσπρέσο — πολύ μακριά από τον στιγμιαίο καφέ και τα έτοιμα ράμεν που έχουν συνηθίσει πολλοί πεζοπόροι.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Εκτός από τη φυσική δυσκολία, η μεγαλύτερη πρόκληση είναι η εφοδιαστική δυσκολία κράτησης όλων των καταλυμάτων. Πρόκειται για μια εξαιρετικά δημοφιλή διαδρομή και τα καταλύματα εξαντλούνται πολλούς μήνες νωρίτερα. Αν οργανώσετε το ταξίδι ανεξάρτητα, ξεκινήστε τις κρατήσεις τουλάχιστον 7 με 8 μήνες νωρίτερα.
3. Haute Route (Υψηλή Διαδρομή)
- Τοποθεσία: Γαλλία & Ελβετία (Σαμονί έως Τσερμάτ)
- Απόσταση: 169 χλμ. (105 μίλια)
- Διάρκεια: 9 έως 12 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Πολύ Επίπονος (Υψομετρική διαφορά: ~15.000 μ. / 49.000 πόδια)
- Κατάλληλη Περίοδος: Μέσα Ιουλίου έως μέσα Σεπτεμβρίου
Η Haute Route των πεζοπόρων εκτείνεται από το Σαμονί της Γαλλίας έως το Τσερμάτ (Zermatt) της Ελβετίας. Παρόμοια με το Tour du Mont Blanc, ξεκινάτε στη σκιά του βουνού πριν ταξιδέψετε ανατολικά πάνω από 11 ορεινά περάσματα, προσπερνώντας 10 από τις 12 υψηλότερες κορυφές των Άλπεων. Στη διαδρομή θα απολαύσετε πραγματικά απέραντη θέα στο οροπέδιο του παγετώνα Trient.
Καθώς εισχωρείτε βαθύτερα στις Πενινικές Άλπεις, αφήνετε τις κοιλάδες και εισέρχεστε σε πιο παγετωνικό έδαφος. Η διαδρομή περνά από το Cabane du Mont Fort και τον παγετώνα Grand Désert πριν φτάσει στην κορυφή Col de Prafleuri στα 2.987 μέτρα. Σε ορισμένα σημεία θα χρειαστεί να επιλέξετε ανάμεσα σε απότομες σκαρφαλώσεις βράχων ή στις σταθερές, κατακόρυφες σιδερένιες σκάλες στο Pas de Chèvres.
Τελικά, αφήνετε τη Γαλλία πίσω σας και κατεβαίνετε στα παραδοσιακά ελβετο-γερμανικά χωριουδάκια. Το μονοπάτι τελειώνει βλέποντας το επιβλητικό Matterhorn να κυριαρχεί στον ορίζοντα του Τσερμάτ.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Σε αντίθεση με το Tour du Mont Blanc που είναι κυκλική διαδρομή, η Haute Route είναι διαδρομή μίας κατεύθυνσης με αφετηρία το Σαμονί και τερματισμό το Τσερμάτ. Αν και οι δύο πόλεις συνδέονται με τη δημόσια συγκοινωνία, λάβετε το υπόψη κατά τον σχεδιασμό των μετακινήσεών σας.
4. O Circuit, Παταγονία
- Τοποθεσία: Εθνικό Πάρκο Torres del Paine, Χιλή
- Απόσταση: 103 χλμ. (64 μίλια)
- Διάρκεια: 7 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Επίπονος
- Κατάλληλη Περίοδος: Νοέμβριος έως Μάρτιος
Ο πλήρης κύκλος γύρω από την οροσειρά Cordillera del Paine στη Χιλή συνδυάζει τα διάσημα αξιοθέατα του Εθνικού Πάρκου Torres del Paine με την ησυχία της βόρειας πλευράς του. Οι εμβληματικοί, τεράστιοι, γρανιτένιοι πύργοι που ξεπροβάλλουν από τη γαλαζοπράσινη παγετωνική λιμνοθάλασσα εμφανίζονται νωρίς καθώς κατευθύνεστε προς το Mirador Base Las Torres. Στη συνέχεια, κατευθυνόμενοι ανατολικά, το μονοπάτι ομαλοποιείται κατά μήκος των συνόρων Χιλής-Αργεντινής σε ανοιχτές πεδιάδες και δάση οξιάς.
Βορειότερα, ανεβαίνετε πάνω από παγετωνικές αποθέσεις (moraines) για να φτάσετε σε μια εντυπωσιακά καταπράσινη λιμνοθάλασσα στη βάση του παγετώνα Los Perros, πριν αντιμετωπίσετε το πιο δύσκολο κομμάτι: την ανάβαση στο πέρασμα John Gardner Pass. Από την κορυφή του περάσματος, η θέα στο Πεδίο Πάγου της Νότιας Παταγονίας είναι απέραστη. Τις τελευταίες ημέρες, κατεβαίνετε στην κοιλάδα French Valley, πλαισιωμένη από τα οδοντωτά γρανιτένια κέρατα των Los Cuernos.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Οι χώροι κατασκήνωσης διαχειρίζονται από δύο διαφορετικές εταιρείες, οπότε θα χρειαστεί να συντονίσετε τις κρατήσεις σας σε δύο διαφορετικά συστήματα. Οι καιρικές συνθήκες μπορεί να είναι εξαιρετικά απρόβλεπτες, ειδικά στο εκτεθειμένο πέρασμα John Gardner Pass.
5. Alta Via 1, Ιταλία
- Τοποθεσία: Δολομίτες, Βόρεια Ιταλία
- Απόσταση: 44 χλμ. (27,4 μίλια)
- Διάρκεια: 6 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Μέτριος
- Κατάλληλη Περίοδος: Ιούλιος έως Σεπτέμβριος
Η Alta Via 1 είναι η ιδανική επιλογή για έμπειρους πεζοπόρους που θέλουν να δοκιμάσουν την πεζοπορία σε μεγάλο υψόμετρο. Η διαδρομή περνά κάτω από τις οδοντωτές κορυφές και τους κατακόρυφους γκρεμούς των Ιταλικών Δολομιτών, δίπλα σε λιβάδια με λουλούδια και εντυπωσιακές λίμνες. Η περιοχή διαμορφώθηκε κυρίως από καρστικά συστήματα και παγετωνική διάβρωση. Ψηλά πάνω από το μονοπάτι, 18 κορυφές ξεπερνούν τα 3.000 μέτρα (10.000 πόδια).
Ιστορικά ίχνη του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου διασχίζουν το μονοπάτι, συμπεριλαμβανομένων πέτρινων οχυρώσεων, χαρακωμάτων και διαδρομών via ferrata με συρματόσχοινα. Αντί για κατασκήνωση στην ύπαιθρο, η διαμονή γίνεται σε ορεινά καταφύγια (rifugios), όπου τα γεύματα περιλαμβάνουν τοπικά πιάτα όπως ζυμαρικά με αλλαντικό speck, φρέσκα ζυμαρικά, στρούντελ και πρωινό εσπρέσο.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αν και η διαδρομή δεν απαιτεί τεχνικές γνώσεις αναρρίχησης, υπάρχουν αρκετά εκτεθειμένα σημεία όπου υπάρχουν σταθερά συρματόσχοινα για να βοηθήσουν τους πεζοπόρους σε απότομα ή βραχώδη εδάφη. Η πρόσβαση στις αφετηρίες απαιτεί αλλαγές τρένων και λεωφορείων.
6. Κρυμμένα Μονοπάτια (Hidden Trails), Ισλανδία
- Τοποθεσία: Νότια Υψίπεδα, Ισλανδία
- Απόσταση: 142 χλμ. (88 μίλια)
- Διάρκεια: 10 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Επίπονος
- Κατάλληλη Περίοδος: Ιούλιος έως Αύγουστος
Η διαδρομή Hidden Trails επεκτείνει το κλασικό μονοπάτι Laugavegur σε μια πιο ολοκληρωμένη διασχιση των Νοτίων Υψιπέδων της Ισλανδίας. Συνδέει τις γεωθερμικές κοιλάδες με πιο απομονωμένες περιοχές που δεν επισκέπτονται οι συνηθισμένες περιηγήσεις. Θα συναντήσετε ηφαιστειακές ερήμους, ροές λάβας καλυμμένες με βρύα, παγετωνικά ποτάμια και υψηλά αλπικά περάσματα.
Αφήνοντας τη λεκάνη του Landmannalaugar, κατευθύνεστε προς τα βουνά Fögrufjöll, διασχίζετε πεδία λάβας, κατεβαίνετε στο φαράγγι Emstrur και περπατάτε κατά μήκος των λιμνών Álftavötn. Νοτιότερα, θα έχετε την ευκαιρία να εξερευνήσετε φυσικές θερμές πηγές πριν επιστρέψετε στο κεντρικό μονοπάτι Laugavegur για να δείτε τους παγετώνες του Þórsmörk.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αυτή η διαδρομή κινείται πέρα από την πεπατημένη σε πιο απομακρυσμένες γωνιές της χώρας. Να είστε προετοιμασμένοι για μεταβαλλόμενο καιρό, περιορισμένες υπηρεσίες και τραχύ τοπίο.
7. Camino Portugués (Πορτογαλικό Μονοπάτι του Καμίνο)
- Τοποθεσία: Πορτογαλία προς Ισπανία (Πόρτο έως Σαντιάγο δε Κομποστέλα)
- Απόσταση: 118–129 χλμ. (73,5–80 μίλια)
- Διάρκεια: 9 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολος έως Μέτριος
- Κατάλληλη Περίοδος: Απρίλιος έως Ιούνιος, Σεπτέμβριος έως Οκτώβριος
Αυτή η εννιαήμερη πεζοπορία προσφέρει μια πιο ήσυχη εναλλακτική λύση στο πολυσύχναστο Camino Francés. Το μονοπάτι ξεκινά από την ιστορική συνοριακή πόλη Tui, απέναντι από την Πορτογαλία. Διασχίζει την κοιλάδα Louro ανάμεσα σε πέτρινα μονοπάτια, δάση καστανιάς και ευκάλυπτου. Οι αναβάσεις είναι ήπιες και περνούν από γραφικά χωριουδάκια και ιστορικά καταφύγια.
Το μονοπάτι είναι γεμάτο ιστορικά μνημεία, όπως τη ρωμανική γέφυρα στο Arcade (όπου οι ισπανικές δυνάμεις νίκησαν τον στρατό του Ναπολέοντα) και το παρεκκλήσι Capela da Peregrina του 18ου αιώνα. Η προσκυνηματική διαδρομή ολοκληρώνεται με μια σταδιακή ανάβαση προς το Σαντιάγο δε Κομποστέλα, φτάνοντας στην ιστορική Plaza del Obradoiro μπροστά στον Καθεδρικό Ναό για την παραλαβή του επίσημου πιστοποιητικού προσκυνητή (Compostela).
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Συνιστάται η αποφυγή της διαδρομής το καλοκαίρι λόγω της υψηλής ζέστης. Αν πεζοπορείτε ανεξάρτητα, σκεφτείτε αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε υπηρεσία μεταφοράς αποσκευών, καθώς αυτό απαιτεί εκ των προτέρων προγραμματισμό.
8. Πεζοπορική Περιπέτεια στη Νέα Ζηλανδία
- Τοποθεσία: Βόρειο και Νότιο Νησί, Νέα Ζηλανδία
- Απόσταση: 217 χλμ. (135 μίλια) πεζοπορία & ποδηλασία
- Διάρκεια: 24 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Μέτριος
- Κατάλληλη Περίοδος: Νοέμβριος έως Μάρτιος
Αυτή η περιπέτεια 24 ημερών στα δύο νησιά της Νέας Ζηλανδίας περιλαμβάνει οκτώ εθνικά πάρκα και έξι πεζοπορίες στην ύπαιθρο, ενώ παραμένει προσβάσιμη για διάφορα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Ξεκινάτε από το Όκλαντ πριν κατευθυνθείτε νότια στα γεωθερμικά τοπία της λίμνης Tarawera και στο ηφαιστειακό οροπέδιο του Εθνικού Πάρκου Tongariro. Στη συνέχεια, περνάτε στο Νότιο Νησί για να εξερευνήσετε την ακτογραμμή του Εθνικού Πάρκου Abel Tasman με κανό. Στην ενδοχώρα, εξερευνάτε τα ασβεστολιθικά φαράγγια του Πάρκου Paparoa, κάνετε ελεύθερο κάμπινγκ και συνεχίζετε προς τα Εθνικά Πάρκα Mount Cook και Fiordland για μια κρουαζιέρα στο Milford Sound.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αυτό το πρόγραμμα συνδυάζει πεζοπορία, κωπηλασία, ποδηλασία και περιήγηση στα αξιοθέατα. Τα τοπία της Νέας Ζηλανδίας είναι εξαιρετικά ποικιλόμορφα, οπότε να είστε προετοιμασμένοι για συνεχείς αλλαγές στον καιρό και το έδαφος.
9. Πεζοπορικό Καταφύγιο Ευεξίας στη Μαδέρα, Πορτογαλία
- Τοποθεσία: Μαδέρα, Πορτογαλία
- Απόσταση: 61 χλμ. (38 μίλια)
- Διάρκεια: 8 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Μέτριος
- Κατάλληλη Περίοδος: Όλο τον χρόνο
Αυτό το πρόγραμμα συνδυάζει ημερήσιες πεζοπορίες στα βουνά με διαμονή σε ξενοδοχεία 4 αστέρων. Η Μαδέρα διαθέτει κλίματα που ποικίλλουν από υποτροπικά δάση έως αλπικές κορυφές πάνω από τα σύννεφα.
Οι διαδρομές διασχίζουν τα περίφημα levadas — ιστορικά αρδευτικά κανάλια του 17ου αιώνα λαξευμένα στους βράχους. Θα χρειαστείτε φακό κεφαλής για να περάσετε μέσα από χειροποίητες σήραγγες πριν βγείτε στο προστατευόμενο από την UNESCO δάσος Laurissilva. Το πιο εντυπωσιακό τμήμα συνδέει την κορυφή Pico do Arieiro με την Pico Ruivo μέσα από στενά μονοπάτια συνομοταξίας και πέτρινες σκάλες. Κάθε βράδυ, θα απολαμβάνετε τοπικό φαγητό και χρόνο χαλάρωσης σε φυσικές πισίνες λάβας.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Το ανάγλυφο της Μαδέρα περιλαμβάνει μεγάλες υψομετρικές διαφορές και απότομα, εκτεθειμένα σημεία. Αν έχετε υψοφορία, λάβετε το υπόψη πριν πάρετε την απόφαση.
10. West Highland Way, Σκωτία
- Τοποθεσία: Milngavie, Σκωτία
- Απόσταση: 153 χλμ. (95 μίλια)
- Διάρκεια: 9 ημέρες
- Βαθμός Δυσκολίας: Μέτριος
- Κατάλληλη Περίοδος: Μάιος έως Οκτώβριος
Ξεκινώντας λίγο βόρεια της Γλασκώβης, το West Highland Way διασχίζει τη Σκωτία μεταφέροντάς σας από τα λιβάδια των Lowlands στα ορεινά φαράγγια των Highlands.
Ακολουθώντας τη δασωμένη ακτογραμμή της λίμνης Loch Lomond, το μονοπάτι γίνεται πιο τραχύ πριν περάσει από τον γρανιτένιο τοίχο του Buachaille Etive Mòr. Στη συνέχεια, σας ανεβάζει από μια σειρά απότομων στροφών, γνωστών ως Devil’s Staircase (Η Σκάλα του Διαβόλου). Η «Σκάλα» σας οδηγεί στο υψηλότερο σημείο της διαδρομής, πριν αρχίσετε να περπατάτε υπό τη σκιά του Ben Nevis, της υψηλότερης κορυφής της Βρετανίας.
Τι πρέπει να γνωρίζετε: Αν και δεν είναι τεχνικό μονοπάτι, το West Highland Way μπορεί να γίνει απαιτητικό λόγω του απρόβλεπτου καιρού, του βαλτώδους εδάφους και των μεγάλων εκτεθειμένων εκτάσεων. Προετοιμαστείτε για βροχή, λάσπη και μεταβαλλόμενες συνθήκες.
Ο κόσμος είναι μεγάλος και υπάρχουν τόσα πολλά μέρη για να εξερευνήσετε! Ωστόσο, ο σχεδιασμός μιας διεθνούς πεζοπορικής περιπέτειας περιλαμβάνει πολλά περισσότερα από την απλή επιλογή ενός μονοπατιού. Η μεταφορά, η διαμονή, η ασφάλεια και η τοπική γνώση μπορούν να προσθέσουν πολυπλοκότητα, ειδικά για όσους ταξιδεύουν στο εξωτερικό.
