Η Διαχείριση του Χρόνου στην Πολυήμερη Πεζοπορία

 

diaxeirisi-xronou-polyimeri-pezoporia

Για κάποιους, το backpacking είναι η τέχνη της βραδύτητας: καφές με θέα, χαλάρωση στο κάμπινγκ και απόλαυση της ηρεμίας. Για άλλους, η ουσία βρίσκεται στα χιλιόμετρα που καλύπτουν. 


Ανεξάρτητα από τη φιλοσοφία σας, η αποδοτικότητα στο μάζεμα του εξοπλισμού το πρωί είναι το «κλειδί» που ξεκλειδώνει περισσότερο χρόνο στο βουνό, προσφέρει ασφάλεια σε περίπτωση ανάγκης και σας γλιτώνει από το άγχος να στήνετε σκηνή στο σκοτάδι.


Ακολουθούν οι κανόνες για να βγείτε στο μονοπάτι γρηγορότερα, χωρίς να θυσιάσετε την απόλαυση.


1. Επαναπροσδιορίστε την Ιεροτελεστία του Καφέ

Ο βρασμός του νερού το πρωί είναι ίσως ο μεγαλύτερος «κλέφτης» χρόνου. Αν θέλετε ταχύτητα, δοκιμάστε εναλλακτικές χωρίς εστία, όπως κόκκους εσπρέσο με επικάλυψη σοκολάτας ή κρύο στιγμιαίο καφέ (cold brew).


Tip: Αν δεν μπορείτε χωρίς ζεστό ρόφημα, βράστε νερό από το προηγούμενο βράδυ και φυλάξτε το σε ένα θερμός. Το πρωί, απλώς προσθέστε τον καφέ σας και είστε έτοιμοι σε δευτερόλεπτα.(alert-success)


2. Πρωινό… Εν Κινήσει

Δεν χρειάζεται να περιμένετε πάνω από ένα καμινέτο για να φάτε. Επιλέξτε «κρύα» πρωινά όπως γκρανόλα με σκόνη γάλακτος, μπάρες δημητριακών ή πρωτεϊνούχα ροφήματα. Πολλοί έμπειροι πεζοπόροι προτιμούν να περπατούν για μία ώρα πριν σταματήσουν για φαγητό—με αυτόν τον τρόπο, το πρωινό σας συνοδεύεται από μια εντυπωσιακή θέα που βρήκατε στον δρόμο, αντί για το σημείο που κοιμηθήκατε.


3. Η Οργάνωση Ξεκινά από το Βράδυ

Η κούραση του πρωινού είναι ο εχθρός της ταχύτητας. Πριν πέσετε για ύπνο:

  • Ομαδοποιήστε τα σνακ και το γεύμα της επόμενης ημέρας στην κορυφή του σακιδίου σας.

  • Βάλτε τα ρούχα της πεζοπορίας μέσα στον υπνόσακο για να είναι ζεστά το πρωί.

  • Γεμίστε τα παγούρια σας με νερό.

  • Οργανώστε τον εξοπλισμό σε μικρούς σάκους (stuff sacks) ώστε να μην ψάχνετε τίποτα στο ημίφως.


4. Μην Επιστρέψετε στη Σκηνή

Υιοθετήστε μια αυστηρή ροή εργασίας: Μόλις βγείτε από τη σκηνή, δεν ξαναμπαίνετε μέσα.

  • Το «κόλπο» του στρώματος: Αν δυσκολεύεστε να σηκωθείτε, ξεφουσκώστε το στρώμα ενώ είστε ακόμα πάνω του.

  • Ντυθείτε μέσα στον υπνόσακο: Φορέστε τα ρούχα σας, μαζέψτε τα είδη ύπνου και βγείτε έξω έτοιμοι για δράση. Η αίσθηση ότι φοράτε ήδη τα ρούχα της πεζοπορίας θα σας δώσει το απαραίτητο ψυχολογικό κίνητρο.


5. Το Multi-tasking του Βουνού

Μην στέκεστε άπραγοι. Αν πρέπει οπωσδήποτε να βράσετε νερό, εκμεταλλευτείτε τον χρόνο της αναμονής για να ξεστήσετε τη σκηνή ή να τακτοποιήσετε το σακίδιο. Αν είστε με παρέα, μοιράστε τους ρόλους (π.χ. ένας μαζεύει τα κοινόχρηστα σκεύη, άλλος τις τέντες) και τηρήστε τους καθημερινά.


Το backpacking δεν είναι αγώνας δρόμου, αλλά η μείωση του χρόνου των «αγγαρειών» σας επιτρέπει να μεγιστοποιήσετε αυτό για το οποίο ήρθατε: την επαφή με τη φύση.

ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ
Τεχνικές Πεζοπορίας
Η σωστή τεχνική στο βουνό δεν είναι πολυτέλεια, είναι ασφάλεια. Μάθετε πώς να κινείστε σε δύσβατα εδάφη, να χρησιμοποιείτε σωστά τον εξοπλισμό σας και να αντιμετωπίζετε κάθε πρόκληση στη φύση.
ΜΑΘΕΤΕ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
family villas

Πεζοπορικός Βοηθός
Ο Ψηφιακός μας Βοηθός είναι εδώ! Ρώτησέ τον για διαδρομές, εξοπλισμό ή τεχνικές πεζοπορίας. Μίλα του πατώντας το εικονίδιο κάτω δεξιά!


Ακολουθήστε μας FACEBOOK - INSTAGRAM

Γίνε η Φωνή των Μονοπατιών!

Κάνε αίτηση ως Blogger στο Pezoporontas.com

Το Μπαλκόνι Του Όρλιακα