Η πεζοπορία είναι από τις πιο όμορφες δραστηριότητες στη φύση, όμως το καλοκαίρι, όταν αυξάνονται οι καταιγίδες, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.
Οι κεραυνοί είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα φυσικά φαινόμενα και κάθε χρόνο προκαλούν δεκάδες θανάτους, κυρίως σε εξωτερικούς χώρους.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο, ακολουθήστε τις παρακάτω πρακτικές συμβουλές:
1. Προετοιμασία πριν την πεζοπορία
-
Ελέγξτε την πρόγνωση του καιρού.
-
Αποφύγετε την πεζοπορία αν προβλέπονται καταιγίδες.
-
Στα βουνά, ξεκινήστε νωρίς και φροντίστε να έχετε κατέβει μέχρι το μεσημέρι, όταν αυξάνεται η πιθανότητα καταιγίδων.
-
Θυμηθείτε: αν ακούσετε βροντή, βρίσκεστε ήδη σε κίνδυνο – ακόμη κι αν ο ουρανός φαίνεται καθαρός.
2. Αναζήτηση ασφαλούς καταφυγίου
-
Προτιμήστε κτίρια πλήρως κλειστά με ηλεκτρισμό και υδραυλικές εγκαταστάσεις.
-
Αν δεν υπάρχει κτίριο, ένα αυτοκίνητο με σκληρή οροφή είναι επίσης ασφαλές.
-
Μην εμπιστεύεστε σκηνές, κιόσκια, υπόστεγα ή πρόχειρα καταλύματα – δεν προστατεύουν από κεραυνό.
3. Ασφάλεια στην ύπαιθρο
-
Αν δεν υπάρχει καταφύγιο, κινηθείτε σε χαμηλότερο έδαφος, κοιλάδες ή φυσικές εσοχές.
-
Αποφύγετε μεμονωμένα δέντρα, ψηλούς βράχους ή άλλα προεξέχοντα σημεία.
-
Αφήστε μεταλλικά αντικείμενα (σακίδιο με σκελετό, μπαστούνια) τουλάχιστον 30 μέτρα μακριά.
-
Σε ομάδα, κρατήστε αποστάσεις 30 μέτρων μεταξύ σας ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο πολλαπλών χτυπημάτων.
4. Θέση ασφαλείας
Αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή:
-
Καθίστε χαμηλά με το βάρος στα δάχτυλα των ποδιών.
-
Κρατήστε τα πόδια ενωμένα.
-
Σκύψτε το κεφάλι και καλύψτε τα αυτιά σας.
-
Μην ξαπλώνετε ποτέ τελείως στο έδαφος.
⚠️ Συμπέρασμα: Η σωστή προετοιμασία, η έγκαιρη αντίδραση και η γνώση της στάσης ασφαλείας μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο. Έτσι, μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε την πεζοπορία με σιγουριά και ασφάλεια.
