Βασικός εξοπλισμός για μονοήμερες αναβάσεις
- Ορειβατικό σακίδιο 30-40 λίτρα & σακούλες για να μη βρέχονται τα ρούχα ή αδιάβροχο που καλύπτει το σακίδιο (poncho)
- Παπούτσια πεζοπορίας αδιάβροχα (trekking-hiking-approach)
- Ορειβατικές γκέτες
- Κάλτσες hiking, trekking (μάλλινες- συνθετικές- μικτές)
- Παντελόνι ορειβασίας (βαμβακερό, μάλλινο ή συνθετικό, αναλόγως των συνθηκών)
- Fleece ή soft shell jacket
- Αδιάβροχο πάνω-κάτω ή poncho (αδιάβροχο που καλύπτει και το σακίδιο)
- Γάντια μάλλινα ή fleece (και εφεδρικά)
- Σκούφος
- Καπέλο (χειμώνα & καλοκαίρι)
- Δοχείο νερού 1– 1,5 lt
- Ενεργειακά σνακ (σταφίδες, σοκολάτα, φιστίκια ή αμύγδαλα αλατισμένα κλπ)
- Φακός κεφαλής και εφεδρικές μπαταρίες
- Γυαλιά ηλίου (και ζευγάρι πρόχειρων γυαλιών μυωπίας – πρεσβυωπίας) σε ΣΚΛΗΡΗ ΘΗΚΗ!
- Σουγιάς, σφυρίχτρα & εφεδρικά κορδόνια για αρβύλες
- Ατομικό φαρμακείο (ειδικότερα με φάρμακα για πιθανές αλλεργίες ή άλλες ασθένειες που έχετε με απλές και κατανοητές οδηγίες για την χρήση τους από τρίτους αλλά και ενημέρωση του αρχηγού)
- Αντιηλιακή κρέμα
- ΧΑΡΤΙ ΤΟΥΑΛΕΤΑΣ (ίσως το πρώτο πράγμα που βάζετε στο σακίδιο)!!
- Μπατόν
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: σε κάθε περίπτωση να έχεις μαζί σου δεύτερη αλλαξιά ρούχα, άνετα παπούτσια και νεράκι σε σακίδιο ή τσάντα ταξιδιού, για μετά την πορεία – στο λεωφορείο δεν επιτρέπονται λάσπες και σε κανέναν δεν αρέσει η “γνήσια ορειβατική μυρωδιά” 😉😎🙃😂 σε κλειστό χώρο!
Επιπλέον εξοπλισμός για τις χειμερινές αναβάσεις
- Μπότες ορειβασίας (ημιάκαμπτες ή άκαμπτες)
- Ισοθερμικά εσώρουχα πάνω- κάτω
- Βέστα (μπουφάν με φυσικό ή συνθετικό πούπουλο)
- 2 ζευγάρια γάντια αδιάβροχα, θερμομονωτικά
- Κραμπόν
- Πιολέ
Επιπλέον για τις διήμερες/ πολυήμερες αναβάσεις & διανυκτερεύσεις στο ύπαιθρο
- Σακίδιο 60-70 λίτρα
- Αντίσκηνο
- Υπνόσακος
- Στρωματάκι
- Αλουμινοκουβέρτα
- Ελαφριά ή αφυδατωμένα φαγητά, σούπες, τσάι κλπ
- Μαγειρικά σκεύη (καμινέτο, κατσαρόλα, πιάτο, ποτήρι, κουτάλι, πιρούνι)
- Σπίρτα ή αναπτήρας και χαρτί για προσάναμμα
- Κορδόνι για άπλωμα βρεγμένων ρούχων
- Ραπτικά (κλωστή, βελόνα κ.λπ.)
Όπου απαιτείται ασφάλιση σε σκοινί, είναι απαραίτητα:
- Μποντριέ
- Κορδονέτο διαμέτρου 6mm δεμένο για αυτοσφιγγόμενο
- 2 ιμάντες 60cm ραμμένοι
- 2 καραμπίνερ ασφαλείας
- Κράνος
