🥾 Pezoporontas

 

Η χερσόνησος του Άθω, περισσότερο γνωστή ως Άγιον Όρος, προσφέρει στους λάτρεις της πεζοπορίας μία από τις πιο ξεχωριστές και αυθεντικές εμπειρίες στην Ελλάδα. Συνδυάζοντας τη φυσική πρόκληση με την πνευματική ηρεμία, οι διαδρομές που διασχίζουν τα μονοπάτια του Αγίου Όρους αποτελούν μια περιπέτεια ψυχής και σώματος.

Η ανάβαση στον Άθωνα

Παρότι το ύψος του Άθωνα δεν συγκρίνεται με άλλα ελληνικά βουνά, η ανάβασή του ξεχωρίζει για την απαιτητικότητά της. Ξεκινώντας από το επίπεδο της θάλασσας, οι πεζοπόροι καλούνται να διανύσουν σχεδόν 2.000 μέτρα υψομετρικής διαφοράς. Η πορεία είναι επίπονη και προορίζεται για καλά προετοιμασμένους ορειβάτες. Δεν υπάρχει καταφύγιο στην κορυφή, γεγονός που καθιστά απαραίτητο τον κατάλληλο εξοπλισμό: υπνόσακοι, τροφή, νερό, φακός, φαρμακείο και άλλα βασικά είδη είναι απαραίτητα για όσους διανυκτερεύσουν στο ύψωμα.

Η προσπάθεια, ωστόσο, ανταμείβεται. Η διαδρομή προς την κορυφή διασχίζει δάση με καστανιές και βελανιδιές, αναβλύζει από μικρές πηγές και αποκαλύπτει μοναδικά τοπία που σε γεμίζουν δέος και ηρεμία.

Τα μονοπάτια των μοναστηριών

Η πεζοπορία στο Άγιον Όρος δεν περιορίζεται μόνο στην κορυφή του Άθωνα. Αντίθετα, απλώνεται σε ένα δίκτυο ιστορικών μονοπατιών που συνδέουν τις 20 μονές και τις σκήτες της περιοχής. Με αφετηρία τις Καρυές, την πρωτεύουσα του Αγίου Όρους, μπορεί κανείς να εξερευνήσει διαδρομές διαφορετικής διάρκειας και βαθμού δυσκολίας. Από μια απλή διαδρομή 10 λεπτών έως πολύωρες πορείες 7 ωρών, οι επιλογές είναι πολλές και προσαρμοσμένες στις αντοχές και τον χρόνο του κάθε επισκέπτη.

 

🟩 Διαδρομές από Καρυές προς τις 20 Ιερές Μονές

1. Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας – 35 χλμ. / περίπου 7:00 ώρες

2. Ι.Μ. Βατοπαιδίου – 15 χλμ. / περίπου 3:00 ώρες

3. Ι.Μ. Ιβήρων – 7,5 χλμ. / περίπου 1:30 ώρες

4. Ι.Μ. Χιλανδαρίου – 30 χλμ. / περίπου 6:00 ώρες

5. Ι.Μ. Διονυσίου – 20 χλμ. / περίπου 4:00 ώρες

6. Ι.Μ. Κουτλουμουσίου – 1 χλμ. / περίπου 10 λεπτά

7. Ι.Μ. Παντοκράτορος – 7,5 χλμ. / περίπου 1:30 ώρα

8. Ι.Μ. Ξηροποτάμου – 10 χλμ. / περίπου 2:00 ώρες

9. Ι.Μ. Ζωγράφου – 18 χλμ. / περίπου 3:30 ώρες

10. Ι.Μ. Δοχειαρίου – 15 χλμ. / περίπου 3:30 ώρες

11. Ι.Μ. Καρακάλλου – 17 χλμ. / περίπου 3:30 ώρες

12. Ι.Μ. Φιλοθέου – 12 χλμ. / περίπου 2:30 ώρες

13. Ι.Μ. Σιμωνόπετρας – 18 χλμ. / περίπου 3:30 ώρες

14. Ι.Μ. Αγίου Παύλου – 25 χλμ. / περίπου 5:00 ώρες

15. Ι.Μ. Σταυρονικήτα – 5 χλμ. / περίπου 1:00 ώρα

16. Ι.Μ. Ξενοφώντος – 15 χλμ. / περίπου 3:00 ώρες

17. Ι.Μ. Γρηγορίου – 20 χλμ. / περίπου 4:00 ώρες

18. Ι.Μ. Εσφιγμένου – 25 χλμ. / περίπου 5:00 ώρες

19. Ι.Μ. Αγ. Παντελεήμονος – 15 χλμ. / περίπου 3:00 ώρες

20. Ι.Μ. Κωνσταμονίτου – 15 χλμ. / περίπου 3:00 ώρες

---

🟨 Ενδιάμεσες διαδρομές στο Άγιον Όρος (από/προς μονές, σκήτες, λιμάνια)

• 1. Καρυές ➜ Δάφνη – 12 χλμ. / περίπου 3:30 ώρες
  2. Άκραθως ➜ Βίγλα – 0,22 χλμ. / περίπου 5 λεπτά

  3. Δάφνη ➜ Ι.Μ. Σιμωνόπετρας – 7,5 χλμ. / περίπου 2:00 ώρες

  4. Ι.Μ. Σιμωνόπετρας ➜ Ι.Μ. Γρηγορίου – 2,5 χλμ. / περίπου 30 λεπτά

  5. Ι.Μ. Γρηγορίου ➜ Ι.Μ. Διονυσίου – 5 χλμ. / περίπου 1:15 ώρες

  6. Ι.Μ. Διονυσίου ➜ Ι.Μ. Παύλου – 3 χλμ. / περίπου 45 λεπτά

  7. Ι.Μ. Παύλου ➜ Νέα Σκήτη – 2,5 χλμ. / περίπου 30 λεπτά

  8. Νέα Σκήτη ➜ Σκήτη Αγίας Άννας – 3 χλμ. / περίπου 40 λεπτά

  9. Σκήτη Αγίας Άννας ➜ Μικρή Αγία Άννα – 3 χλμ. / περίπου 40 λεπτά

  10. Σκήτη Αγίας Άννας ➜ Κερασιά – 5 χλμ. / περίπου 2:30 ώρες

  11. Κερασιά ➜ Παναγία (για κορυφή Άθω) – 3,2 χλμ. / περίπου 3:00 ώρες

  12. Παναγία ➜ Κορυφή Άθω – 1,5 χλμ. / περίπου 1:20 ώρες

  13. Κερασιά ➜ Καυσοκαλύβια – 1,5 χλμ. / περίπου 1:30 ώρες

  14. Καυσοκαλύβια ➜ Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας – 11,4 χλμ. / περίπου 4:30 ώρες

  15. Καυσοκαλύβια ➜ Σκήτη Τιμίου Προδρόμου – 13,3 χλμ. / περίπου 2:00 ώρες

  16. Σκήτη Τιμίου Προδρόμου ➜ Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας – 4,4 χλμ. / περίπου 1:00 ώρα

  17. Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας ➜ Ι.Μ. Καρακάλλου – 15,6 χλμ. / περίπου 4:00 ώρες

  18. Ι.Μ. Καρακάλλου ➜ Ι.Μ. Φιλοθέου – 2,85 χλμ. / περίπου 40 λεπτά

  19. Ι.Μ. Φιλοθέου ➜ Ι.Μ. Ιβήρων – 5 χλμ. / περίπου 1:20 ώρα

  20. Ι.Μ. Ιβήρων ➜ Ι.Μ. Σταυρονικήτα – 5 χλμ. / περίπου 1:10 ώρα

  21. Ι.Μ. Σταυρονικήτα ➜ Ι.Μ. Παντοκράτορος – 6,7 χλμ. / περίπου 1:30 ώρα

  22. Ι.Μ. Παντοκράτορος ➜ Ι.Μ. Βατοπαιδίου – 9,3 χλμ. / περίπου 2:10 ώρες

  23. Ι.Μ. Βατοπαιδίου ➜ Ι.Μ. Εσφιγμένου – 12,5 χλμ. / περίπου 2:30 ώρες

  24. Ι.Μ. Εσφιγμένου ➜ Ι.Μ. Χιλανδαρίου – 4 χλμ. / περίπου 1:00 ώρα

  25. Ι.Μ. Χιλανδαρίου ➜ Αρσανάς Γιοβάντσας – 8,5 χλμ. / περίπου 2:15 ώρες

  26. Ι.Μ. Χιλανδαρίου ➜ Ι.Μ. Ζωγράφου – 10 χλμ. / περίπου 2:00 ώρες

  27. Ι.Μ. Ζωγράφου ➜ Ι.Μ. Κωνσταμονίτου – 2,5 χλμ. / περίπου 40 λεπτά

  28. Ι.Μ. Κωνσταμονίτου ➜ Ι.Μ. Δοχειαρίου – 6,5 χλμ. / περίπου 1:30 ώρα

  29. Ι.Μ. Δοχειαρίου ➜ Ι.Μ. Ξενοφώντος – 3 χλμ. / περίπου 45 λεπτά

  30. Ι.Μ. Ξενοφώντος ➜ Ι.Μ. Παντελεήμονος – 3,6 χλμ. / περίπου 1:00 ώρα

  31. Ι.Μ. Παντελεήμονος ➜ Ι.Μ. Ξηροποτάμου – 2,5 χλμ. / περίπου 35 λεπτά

  32. Ι.Μ. Ξηροποτάμου ➜ Δάφνη – 2,5 χλμ. / περίπου 35 λεπτά

  33. Ι.Μ. Φιλοθέου ➜ Ι.Μ. Κουτλουμουσίου – 10 χλμ. / περίπου 2:15 ώρες

  34. Σκήτη Προφήτη Ηλία ➜ Ι.Μ. Παντελεήμονος – 2,5 χλμ. / περίπου 30 λεπτά

  35. Σκήτη Τιμίου Προδρόμου ➜ Άκραθως – 0,6 χλμ. / περίπου 8 λεπτά

• ---

   Οι διαδρομές σε τέσσερις κατηγορίες

   🟢 Εύκολες (Έως 1:30 ώρα / έως 5 χλμ)

  Ιδανικές για αρχάριους ή για συνδυασμό με άλλες διαδρομές μέσα στην ίδια ημέρα.

• 1. Καρυές ➜ Ι.Μ. Κουτλουμουσίου – 1 χλμ. / 10’
  2. Ι.Μ. Ιβήρων ➜ Ι.Μ. Σταυρονικήτα – 5 χλμ. / 1:10 ώρα

  3. Ι.Μ. Σιμωνόπετρας ➜ Ι.Μ. Γρηγορίου – 2,5 χλμ. / 30’

  4. Ι.Μ. Παύλου ➜ Νέα Σκήτη – 2,5 χλμ. / 30’

  5. Νέα Σκήτη ➜ Σκήτη Αγίας Άννας – 3 χλμ. / 40’

  6. Σκήτη Αγίας Άννας ➜ Μικρή Αγία Άννα – 3 χλμ. / 40’

  7. Ι.Μ. Διονυσίου ➜ Ι.Μ. Παύλου – 3 χλμ. / 45’

  8. Ι.Μ. Ζωγράφου ➜ Ι.Μ. Κωνσταμονίτου – 2,5 χλμ. / 40’

  9. Ι.Μ. Δοχειαρίου ➜ Ι.Μ. Ξενοφώντος – 3 χλμ. / 45’

  10. Ι.Μ. Ξενοφώντος ➜ Ι.Μ. Παντελεήμονος – 3,6 χλμ. / 1:00 ώρα

  11. Ι.Μ. Παντελεήμονος ➜ Ι.Μ. Ξηροποτάμου – 2,5 χλμ. / 35’

  12. Ι.Μ. Ξηροποτάμου ➜ Δάφνη – 2,5 χλμ. / 35’

  13. Ι.Μ. Καρακάλλου ➜ Ι.Μ. Φιλοθέου – 2,85 χλμ. / 40’

  14. Σκήτη Τιμίου Προδρόμου ➜ Άκραθως – 0,6 χλμ. / 8’

  15. Άκραθως ➜ Βίγλα – 0,22 χλμ. / 5’

  16. Σκήτη Προφήτη Ηλία ➜ Ι.Μ. Παντελεήμονος – 2,5 χλμ. / 30’

  17. Καρυές ➜ Ι.Μ. Σταυρονικήτα – 5 χλμ. / 1:00 ώρα

---

🟡 Μέτριες (1:30 – 3:00 ώρες / έως 12 χλμ)

Ιδανικές για ημερήσιες πεζοπορίες χωρίς υπερβολική δυσκολία.

• 1. Καρυές ➜ Ι.Μ. Ιβήρων – 7,5 χλμ. / 1:30 ώρα
  2. Ι.Μ. Χιλανδαρίου ➜ Ι.Μ. Ζωγράφου – 10 χλμ. / 2:00 ώρες

  3. Καρυές ➜ Ι.Μ. Παντοκράτορος – 7,5 χλμ. / 1:30 ώρα

  4. Καρυές ➜ Ι.Μ. Ξηροποτάμου – 10 χλμ. / 2:00 ώρες

  5. Καρυές ➜ Ι.Μ. Φιλοθέου – 12 χλμ. / 2:30 ώρες

  6. Καυσοκαλύβια ➜ Σκήτη Τιμίου Προδρόμου – 13,3 χλμ. / 2:00 ώρες

  7. Ι.Μ. Φιλοθέου ➜ Ι.Μ. Ιβήρων – 5 χλμ. / 1:20 ώρα

  8. Ι.Μ. Παντοκράτορος ➜ Ι.Μ. Βατοπαιδίου – 9,3 χλμ. / 2:10 ώρες

  9. Ι.Μ. Βατοπαιδίου ➜ Ι.Μ. Εσφιγμένου – 12,5 χλμ. / 2:30 ώρες

  10. Καρυές ➜ Ι.Μ. Βατοπαιδίου – 15 χλμ. / 3:00 ώρες

  11. Καρυές ➜ Ι.Μ. Δοχειαρίου – 15 χλμ. / 3:30 ώρες

  12. Καρυές ➜ Ι.Μ. Ζωγράφου – 18 χλμ. / 3:30 ώρες

  13. Καρυές ➜ Ι.Μ. Σιμωνόπετρας – 18 χλμ. / 3:30 ώρες

  14. Ι.Μ. Ιβήρων ➜ Ι.Μ. Σταυρονικήτα – 5 χλμ. / 1:10 ώρα

  15. Σκήτη Αγ. Άννας ➜ Κερασιά – 5 χλμ. / 2:30 ώρες

  16. Ι.Μ. Φιλοθέου ➜ Ι.Μ. Κουτλουμουσίου – 10 χλμ. / 2:15 ώρες

  17. Ι.Μ. Κωνσταμονίτου ➜ Ι.Μ. Δοχειαρίου – 6,5 χλμ. / 1:30 ώρα

  18. Ι.Μ. Σταυρονικήτα ➜ Ι.Μ. Παντοκράτορος – 6,7 χλμ. / 1:30 ώρα

---

🟠 Απαιτητικές (3:00 – 5:00 ώρες / έως 25 χλμ)

Απαιτούν καλή φυσική κατάσταση και βασικό εξοπλισμό.

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Καρακάλλου – 17 χλμ. / 3:30 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Αγίου Παύλου – 25 χλμ. / 5:00 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Γρηγορίου – 20 χλμ. / 4:00 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Διονυσίου – 20 χλμ. / 4:00 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Εσφιγμένου – 25 χλμ. / 5:00 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Ξενοφώντος – 15 χλμ. / 3:00 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Κωνσταμονίτου – 15 χλμ. / 3:00 ώρες

• Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας ➜ Ι.Μ. Καρακάλλου – 15,6 χλμ. / 4:00 ώρες

• Καυσοκαλύβια ➜ Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας – 11,4 χλμ. / 4:30 ώρες

• Ι.Μ. Διονυσίου ➜ Ι.Μ. Παύλου – 3 χλμ. / 45’

• Ι.Μ. Χιλανδαρίου ➜ Αρσανάς Γιοβάντσας – 8,5 χλμ. / 2:15 ώρες

• Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας ➜ Ι.Μ. Καρακάλλου – 15,6 χλμ. / 4:00 ώρες

• Κερασιά ➜ Παναγία – 3,2 χλμ. / 3:00 ώρες

• Παναγία ➜ Κορυφή Άθω – 1,5 χλμ. / 1:20 ώρες

---

🔴 Πολύ απαιτητικές (Άνω των 5:00 ωρών ή >30 χλμ)

Προτείνεται μόνο για έμπειρους πεζοπόρους με εξοπλισμό και προετοιμασία.

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Μεγίστης Λαύρας – 35 χλμ. / 7:00 ώρες

• Καρυές ➜ Ι.Μ. Χιλανδαρίου – 30 χλμ. / 6:00 ώρες